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Nächste Ernte: November 2026
Gebratener Stockfisch mit Knoblauchpüree

Fisch & Meeresfrüchte

Gebratener Stockfisch mit Knoblauchpüree

Bakaliaros mit Skordalia – ein griechisches Duo

Prep.

30 Min.

Koch.

20 Min.

Portionen

4

Level

Mittel

Bakaliaros (Stockfisch) mit Skordalia (Knoblauchpüree) ist ein traditionelles Gericht, das besonders am Nationalfeiertag am 25. März gegessen wird. Knusprig gebraten, zu cremiger Knoblauchcreme.

Zutaten

Portionen anpassen
4
  • 800 gStockfisch (eingeweicht) oder frischer Kabeljau
  • 150 gMehl
  • 1 TLBackpulver
  • 200 mlBier oder Wasser (kalt, für Teig)
  • zum FrittierenOlivadis Olivenöl
  • nach GeschmackSalz, Pfeffer

Zubereitung

  1. 1

    Stockfisch 24–48 Std. in kaltem Wasser einweichen, Wasser mehrmals wechseln.

  2. 2

    Fisch in handliche Stücke schneiden, trocken tupfen.

  3. 3

    Mehl, Backpulver und Bier zu einem glatten, nicht zu flüssigen Teig verrühren.

  4. 4

    Fischstücke in den Teig tauchen.

  5. 5

    Reichlich Olivenöl auf ca. 180°C erhitzen, Fisch portionsweise goldbraun frittieren (4–5 Min.).

  6. 6

    Abtropfen lassen, mit Skordalia und Zitrone servieren.

Koch-Tipp

Stockfisch muss ausreichend gewässert werden – zu salzig ist er ungenießbar. Zwischendurch kosten! Das Olivenöl für die Skordalia-Beilage großzügig verwenden.

Nährwerte ca. pro Portion

380 kcal34g Protein28g Kohlenhydrate14g Fett
fischklassischnationalfeiertagtraditionell