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Nächste Ernte: November 2026
Skordalia

Aufstriche

Skordalia

Griechische Kartoffelcreme mit Knoblauch

Prep.

10 Min.

Koch.

20 Min.

Portionen

4

Level

Leicht

Skordalia ist eine kräftige griechische Knoblauchcreme auf Kartoffelbasis – traditionell zu gebratenem Fisch oder als Dip serviert. Olivenöl macht sie seidig und vollmundig.

Zutaten

Portionen anpassen
4
  • 500 gmehligkochende Kartoffeln
  • 4–5 ZehenKnoblauch
  • 100 mlOlivadis Olivenöl
  • 3 ELWeißweinessig oder Zitronensaft
  • nach GeschmackSalz
  • 2–3 ELlauwarmes Wasser (falls nötig)

Zubereitung

  1. 1

    Kartoffeln schälen, würfeln und in Salzwasser weich kochen (ca. 20 Min.).

  2. 2

    Abgießen und noch heiß durch eine Kartoffelpresse drücken oder mit einer Gabel zerstampfen.

  3. 3

    Knoblauch mit etwas Salz zu einer Paste mörsern.

  4. 4

    Knoblauchpaste unter die Kartoffeln rühren.

  5. 5

    Olivenöl langsam einarbeiten wie bei einer Mayonnaise, dabei ständig rühren.

  6. 6

    Mit Essig, Salz abschmecken. Falls zu fest, etwas lauwarmes Wasser einarbeiten.

Koch-Tipp

Skordalia darf ruhig sehr knoblauchlastig sein – das ist traditionell so. Wer es milder mag, kann den Knoblauch kurz in Olivenöl andünsten.

Nährwerte ca. pro Portion

220 kcal3g Protein22g Kohlenhydrate14g Fett
veganglutenfreiknoblauchvegetarisch